ダイエットのブログ記事

ジムに行くか行かないか

フルタイムで働いていた頃は 体重ってあまり気にした覚えがない 運動不足も考えたことないかも 事務と言っても　座りっぱなしではなく 事務室は２階で、１階に誰か来ると （宅配便や納品の業者、業務関係の来客、点検業者などなど） 階段を下りて行って、対応しなければならない そしてなぜかトイレは事務棟にはな... 続きをみる